Ritmo!!!

Estou reduzindo bastante o que eu estava comendo e caprichando na corrida - óbviooo!!!! Estou mtooo nervosa pra segunda, que será o dia em que minha nutricionista vai vir!! Minha mãe pra variar está colocando a maior pressão.
Tenho ainda sábado e domingo; pretendo aumentar a carga de exercícios físico e fazer um LF ferradííssimo! Deus me ajude!!
Segunda conto como foi!!!

Corridinha

Acho que todos já devem ter ouvido o quão bom é correr para secar a barriga...então decidi começar hoje um intesivão na academia!!!!
Força para todas! Continuem na luta, que agente chega lá ;)

Recomeços...

Pra quem vive tentando emagrecer, sempre há recaídas. Acabo de ter uma agora e por não ter ninguém com quem desabafar e nem alguém que me dê forças, criei este blog para me ajudar nesta luta diária contra a balança. Sei que é totalmente clichê o que acabei de falar, mas é a mais pura realidade e quem sofre com isso sabe do que estou falando! Começo agora (14:45) um LF! Força a todos ;)